1 Yo dije: Miraré por mis caminos, para no pecar con mi lengua; guardaré mi boca con freno, entre tanto que el impío fuere contra mí
2 Enmudecí en silencio, me callé aun de lo bueno; y se alborotó mi dolor
3 Se enardeció mi corazón dentro de mí; en mi meditación se encendió fuego; y hablé con mi lengua
4 Hazme saber, SEÑOR, mi fin, y cuánta sea la medida de mis días; sepa yo cuánto tengo de ser del mundo
5 He aquí como a palmos diste a mis días, y mi edad es como nada delante de ti; ciertamente es completa vanidad todo hombre que vive. (Selah.
6 Ciertamente en tinieblas anda el hombre; ciertamente en vano se inquieta; amontona, y no sabe quién lo cogerá
7 Y ahora, Señor, ¿qué esperaré? Mi esperanza en ti está
8 Líbrame de todas mis rebeliones; no me pongas por escarnio del loco
9 Enmudecí, no abrí mi boca; porque tú lo hiciste
10 Quita de sobre mí tu plaga; de la guerra de tu mano soy consumido
11 Con castigos sobre la iniquidad corriges al hombre, y haces consumirse como de polilla su grandeza; ciertamente vanidad es todo hombre. (Selah.
12 Oye mi oración, oh SEÑOR, y escucha mi clamor; no calles ante mis lágrimas; porque peregrino soy contigo, y advenedizo, como todos mis padres
13 Déjame estar delante de ti, y tomaré fuerzas, antes que vaya y perezca